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[ENTRENAMIENTO] Los secretos de las parejas exitosas
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Primeros pasos
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[ENTRENAMIENTO] Los secretos de las parejas exitosas
Introducción (7:01)
Módulo 1: Cómo partir por casa y empezar a construir una buena relación conmigo
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Lección 1.1: Naranja completa con naranja completa (3:20)
Lección 1.2: Usa tu biología a tu favor al momento de relacionarte (2:40)
Lección 1.3: Cultiva tu sistema de calma y pégaselo a tu pareja (2:06)
Lección 1.4: Regula tus emociones aflictivas y no se las pases a tu pareja (9:16)
Lección 1.5: Cultiva la paciencia (13:56)
Lección 1.6: Amor, compasión, alegría y ecuanimidad en pareja (12:36)
Módulo 2: Identifica qué tipo de relación de pareja tienes y sus bases
Lección 2.1: Lo que si o si tienes que saber acerca de las relaciones de pareja (4:43)
Lección 2.2: Tipos de apego en la infancia y relaciones de pareja (4:22)
Lección 2.3: Programas familiares inconscientes de pareja: lo que no se sana, se repite (5:55)
Lección 2.4: Aspectos claves en una pareja y cómo medirlos (4:24)
Módulo 3: Mejora las áreas en las que las cosas no andan bien y potenciar las áreas que si funcionan con tu pareja
Lección 3.1: Estrategias concretas para mejorar las áreas en las que tu relación de pareja está débil y para potenciar aquellas que si funcionan (13:44)
Material descargable del Entrenamiento
[BONUS DE REGALO]
La fórmula mágica de las parejas exitosas + 1 regalo sorpresa
Meditación activa para conectarte instantáneamente con tu pareja (4:11)
Lección 3.1: Estrategias concretas para mejorar las áreas en las que tu relación de pareja está débil y para potenciar aquellas que si funcionan
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