FUERA DE CHILE
Era un día cualquiera de otoño. Había viento y el sonido era como el sonajero de madera que tenía fuera de mi ventana.

Mi mamá me pidió que llevara las toallas al clóset y las ordenara.

Todo iba bien, hasta que de repente, de la nada, se molestó y me dijo: "no lo estás haciendo bien Francisca" y me indicó como tenía que hacerlo.

Yo traté de ordenarlas lo mejor que pude, pero la verdad que no tenía mucha idea de cómo hacerlo, era mi primera vez.

Se enojó más porque no sabía muy bien cómo seguir las instrucciones.

Ahí fue cuando perdió la paciencia, me reto y explotó.

Tiró las toallas al suelo con rabia, me pegó una cachetada y me castigó.

Yo me quedé helada, tenía 14 años.

Aunque en mi caso fue la única vez que mi mamá hizo algo así, fue tan fuerte para mí lo que sucedió, que me prometí que cuando fuera mamá nunca haría algo así con mi hija, aprendería a mantener la calma como sea.

Sé que lo que hizo mi mamá en ese entonces no está bien, pero no la culpo, de adulta entendí que ella lo hizo lo mejor que pudo con las herramientas que tenía en ese momento y con las heridas que ella traía.

Probablemente cuando tu tienes poca paciencia y explotas es lo mismo.

Pero sé, que al igual que yo quieres algo diferente para tu [email protected]

Yo me tuve que entrenar (y aún lo hago) en estar en calma.

Y esto es clave si sufres de estrés o ansiedad, ya que uno de los más afectados por esto, son tus niñ@s .

Y eso es lo que aprenderás en este Curso: HERRAMIENTAS PRÁCTICAS para tener más paciencia y calma con tus [email protected] aunque HOY no sepas como hacerlo.

Si hiciste el Mini Curso : Lo que hay detrás de la falta de paciencia con tus [email protected] (Descubre en solo 20 minutos las 3 razones que te impiden tener más paciencia con tus niñ@s.). Este curso diferente. Aquí obtendrás herramientas concretas de cómo comenzar a transformar la relación con tu [email protected] No solo descubrir las razones que te impiden tener más paciencia.


TU INSTRUCTORA


Francisca González Riedel

Psicóloga Clínica Universidad Católica



Especialista en estrés, ansiedad y regulación emocional
Instructora de Mindfulness, Meditación & Psicología Budista


Soy la Fran: mujer, mamá, partner,psicóloga, emprendedora, hija, amiga y un sinfín de cosas más, pero principalmente, una buscadora incansable del aprender a manejar mi mente, mis emociones y encontrar la calma en mi vida.

Sé personalmente (ya te lo he contado) lo difícil que es vivir bajo estrés permanente, en estado de alerta constante y no poder controlar las emociones (estuve ahí por más de 15 años).

Intenté (desde muy joven) distintas estrategias para sentirme mejor.

Ahí fue cuando toqué fondo... no sabía qué hacer, y en mi desesperación recuerdo haber pensado, ¿Porqué a mí?, ¿Cuándo va a terminar todo esto?.

No obstante, y gracias a mi experiencia, recibí el mayor regalo de mi vida: Asumir mi sufrimiento y transformarlo.

Tuve la bendición de ser guiada y formada por maravillosos maestros de sabiduría ancestral, tanto en Chile como en el extranjero.

Todo esto, junto con mi formación profesional, me han permitido ayudar a más de 500 mujeres de distintos países (con mis programas, cursos, talleres, retiros y asesorías) a encontrar la calma, además de mejorar de esta forma la relación con sus hijos/pareja.

BENEFICIOS DE ESTE CURSO:

1) Aprenderás que las emociones se pegan y sabrás cómo dejar de hacerlo con tu [email protected]

MADRE RABIOSA, ANSIOSA, ESTRESADA = [email protected] [email protected], [email protected] Y [email protected]

MADRE EN CALMA = [email protected] EN CALMA

2) Entenderás por qué tu [email protected] es tu gran maestro y qué te viene a enseñar.

3) Sabrás cómo ayudar a tu hijo en vez de castigarlo.

4) Obtendrás el antídoto instántaneo e infalible contra la rabia.

5) Aprenderás a comunicarte asertivamente y de una manera no violenta.

6) Cómo construir una relación sana y [email protected] con él/ella.

Y además este curso trae 1 BONUS DE REGALO:

1) Test para medir la relación con tu [email protected] y sepas dónde estás y hacia dónde ir.


“Me siento mucho más controlada (…) durante 2 semanas no hemos peleado con mi hijo, ha sido un RÉCORD (…) me ha servido el estar más serena y no enganchar cuando estoy agobiado con él”
- Romina Fuentes.
FUERA DE CHILE


METODOLOGÍA


ESPECIAL PARA MADRES
OCUPADAS Y 100% ONLINE


No te va a tomar más de 40 minutos si lo haces todo seguido (menos que una serie de netflix jeje). Pero si quieres también lo puedes ir haciendo pausadamente. Cada lección dura 2-4 minutos. Las cuales puedes ver cuando tu puedas y quieras.

EN SOLO 6 PASOS


Este Curso cuenta con 6 vídeos orientados a que tengas herramientas prácticas para tener más paciencia y calma con tu [email protected] aunque HOY no sepas cómo hacerlo.

AYUDA PARA TUS DUDAS DE POR VIDA


El Curso cuenta con un foro de preguntas a través de la plataforma online de Lunes a Viernes. Las cuales respondo personalmente :) y queda abierto de por vida.

¿? Preguntas frecuentes


¿Cuál es la forma de pago?

Hola! Gracias por estar en esta sección, ya que demuestra tu interés :). Para pagar el curso tienes que hacerlo directamente por esta plataforma con tu tarjeta de crédito. Haz clic en el link que te corresponda.


¿Qué pasa después de completar el pago?

Tendrás acceso al Curso con sus 6 lecciones + 2 bonus de regalo.


¿Cuándo comienza y termina este Curso?

Podrás acceder a este Curso de por vida. Puedes empezarlo cuando quieras, a tu ritmo y con el horario que tu quieras!


¿Dónde veré los módulos y bonus?

Podrás acceder a ellos en esta misma plataforma online: Teachable.


¿Tiene sesiones en vivo?

No, este Curso no tiene sesiones en vivo


¿Cómo es la metodología de trabajo?

Este es un Curso online corto e intensivo, con lecciones que van al grano. Absolutamente flexible, lo puedes hacer a tu ritmo.

Tiene: 6 lecciones + 2 Bonus de regalo + 1 foro de preguntas a través de la plataforma online para responder tus preguntas de Lu a Vi, las cuales responderé personalmente.


¿Me pueden responder preguntas?

Sí, hay un foro de preguntas a través de la plataforma online de Lunes a Viernes. Las cuales respondo personalmente. El tiempo de respuesta máximo es de 48 hrs, pero generalmente las respuestas son diariamente.


Estoy muy ocupada, ¿cuánto tiempo me va a tomar?

Este Curso si lo haces todo seguido te va a tomar 40 minutos ver las 6 lecciones + 2 bonus de regalo (menos que una serie de netflix jeje). Pero si quieres también lo puedes ir haciendo pausadamente. Cada lección dura 2-4 minutos. Las cuales puedes ver cuando tu puedas y quieras.


¿No vivo en Chile, es aplicable para mí?

Sí, por supuesto!

Este Curso es una guía universal para tener más paciencia y calma con tu [email protected] sin importar dónde estés.


¿Para quién NO es este Curso?

  • Si crees que ya lo sabes todo y que no hay nada nuevo que puedas aprender o aplicar en tu vida.
  • Sientes que invertir en ti y en la relación con tus [email protected] no tiene sentido.
  • Quieres un método mágico que no requiera de tu esfuerzo.


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