¡Bienvenid@ al Kit Esencial!
[CURSO] Herramientas para sanar las heridas de tu infancia - Módulo 1
Módulo 2
Módulo 4
[ENTRENAMIENTO] Los secretos para construir una buena relación de pareja
Módulo 1: Cómo partir por casa y empezar a construir una buena relación conmigo mism@
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Lección 1.1: Naranja completa con naranja completa (3:20)
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Lección 1.2: Usa tu biología a tu favor al momento de relacionarte (2:40)
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Lección 1.3: Cultiva tu sistema de calma y pégaselo a tu pareja (2:06)
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Lección 1.4: Regula tus emociones aflictivas y no se las pases a tu pareja (9:16)
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Lección 1.5: Cultiva la paciencia (13:56)
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Lección 1.6: Amor, compasión, alegría y ecuanimidad en paciencia (12:36)
Módulo 2: Identifica qué tipo de relación de pareja tienes y sus bases
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Lección 2.1: Lo que si o si tienes que saber acerca de las relaciones de pareja (4:43)
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Lección 2.2: Tipos de apego en la infancia y relaciones de pareja (4:22)
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Lección 2.3: Programas familiares inconscientes de pareja: lo que no se sana, se repite (5:55)
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Lección 2.4: Aspectos claves en una pareja y cómo medirlos (4:24)
Módulo 3: Mejora las áreas en las que las cosas no andan bien y potenciar las áreas que si funcionan con tu pareja
[CURSO] Herramientas prácticas para tener más paciencia y calma con tu hij@
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¿Qué vas aprender en este curso?
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Lección 1: Las emociones se pegan (4:17)
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Lección 2: Tu hij@, tu maestro de paciencia (4:15)
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Lección 3: Ayudar en vez de castigar (4:02)
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Lección 4: El antídoto instantáneo contra la rabia (2:50)
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Lección 5: Comunicación no violenta (3:55)
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Lección 6: Construyendo un vínculo sano y amoroso con tu hij@ (2:54)
[BONUS DE REGALO]
Próximos pasos
